Pastel de carne y puré gratinado es una cena sano y rico de 60 minutos. Pick la estima en 3,62 € por ración, por debajo de la media del catálogo (5,05 €), con 32 g de proteína y 560 kcal. Necesitas fuego + horno y 7 ingredientes.
60 minTiempo
3,62 €Coste est.
560Calorías
32gProteína
42gCarbohidratos
28gGrasas
Coste estimado por ración en un súper de precio medio. El precio real varía según tienda y semana.
Ingredientes
🥩Carne picada de terneraCarne y pescado140 g
🥔PatatasFrutas y verduras225 g
🥕ZanahoriaFrutas y verduras½ ud
🧅CebollaFrutas y verduras½ ud
🧈MantequillaLácteos y huevos1 cda
🥛LecheLácteos y huevos2 cda
🥣Caldo de carneDespensa120 ml
Elaboración
Pela y trocea las patatas y cuécelas en agua con sal 15 minutos hasta que estén tiernas.
Mientras, corta la cebolla y la zanahoria en dados y dóralos con la carne picada en una sartén a fuego medio-alto 8 minutos.
Vierte el caldo de carne y deja cocer destapado 10 minutos hasta que espese un poco.
Escurre las patatas y machácalas con la mantequilla y la leche hasta obtener un puré fino.
Reparte la carne en una fuente apta para horno y extiende el puré por encima.
Raya la superficie con un tenedor y hornea a 200°C 20 minutos hasta que se dore.
Necesitas
FuegoHornoContiene: Lácteos
Los alérgenos salen de la receta, no de los productos que compras — revisa siempre la etiqueta.