Para la familia
Curry de alubias blancas (5 ingredientes)
Curry de alubias blancas (5 ingredientes) es una cena para la familia de 20 minutos. Pick la estima en 4,50 € por ración, por debajo de la media del catálogo (5,05 €), con 15 g de proteína y 440 kcal. Necesitas fuego y 5 ingredientes.
- 20 minTiempo
- 4,50 €Coste est.
- 440Calorías
- 15gProteína
- 54gCarbohidratos
- 19gGrasas
Coste estimado por ración en un súper de precio medio. El precio real varía según tienda y semana.
Ingredientes
- Alubias blancasDespensa240 g
- Leche de cocoDespensa180 ml
- Pasta de curry rojo tailandésDespensa1½ cda
- Espinacas babyFrutas y verduras30 g
- Arroz basmatiDespensa70 g
Elaboración
- Cuece el arroz basmati en agua hirviendo 12 minutos, luego escurre.
- Calienta la pasta de curry en una olla a fuego medio 1 minuto hasta que huela bien.
- Incorpora la leche de coco y las alubias blancas y deja cocer a fuego suave 8 minutos.
- Añade las espinacas y cuece 2 minutos hasta que se ablanden.
- Remueve bien para ligar el curry.
- Sirve el curry sobre el arroz.
Necesitas
Los alérgenos salen de la receta, no de los productos que compras — revisa siempre la etiqueta.
Descargar Pick
