Alto en proteína
Mini pizzas de bagel
Mini pizzas de bagel es una cena alto en proteína de 20 minutos. Pick la estima en 3,03 € por ración, por debajo de la media del catálogo (5,05 €), con 24 g de proteína y 510 kcal. Necesitas horno y 6 ingredientes.
- 20 minTiempo
- 3,03 €Coste est.
- 510Calorías
- 24gProteína
- 54gCarbohidratos
- 21gGrasas
Coste estimado por ración en un súper de precio medio. El precio real varía según tienda y semana.
Ingredientes
- BagelPanadería1 ud
- Salsa de tomateDespensa3 cda
- Queso mozzarellaLácteos y huevos55 g
- PepperoniCarne y pescado30 g
- AlbahacaFrutas y verduras1 cda
- Copos de guindillaDespensa¼ cdta
Elaboración
- Precalienta el horno a 220°C y forra una bandeja con papel de horno.
- Corta el bagel por la mitad y coloca las dos mitades boca arriba en la bandeja.
- Reparte la salsa de tomate uniformemente sobre cada mitad.
- Esparce la mozzarella rallada sobre la salsa y cubre con el pepperoni en rodajas.
- Hornea 10 minutos hasta que el queso esté fundido y burbujeante y los bordes dorados.
- Espolvorea con la albahaca troceada y los copos de guindilla antes de servir.
Necesitas
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