Rápidas
Fideos con gambas al ajillo y mantequilla
Fideos con gambas al ajillo y mantequilla es una cena rápidas de 20 minutos. Pick la estima en 6,50 € por ración, por encima de la media del catálogo (5,05 €), con 38 g de proteína y 625 kcal. Necesitas fuego y 8 ingredientes.
- 20 minTiempo
- 6,50 €Coste est.
- 625Calorías
- 38gProteína
- 72gCarbohidratos
- 21gGrasas
Coste estimado por ración en un súper de precio medio. El precio real varía según tienda y semana.
Ingredientes
- GambasCarne y pescado170 g
- Fideos de huevoDespensa85 g
- MantequillaLácteos y huevos1 cda
- AjoFrutas y verduras4 diente
- Salsa de sojaDespensa1 cda
- BrócoliFrutas y verduras135 g
- Copos de guindillaDespensa¼ cdta
- CebolletaFrutas y verduras1 ud
Elaboración
- Cuece los fideos de huevo durante 4 minutos, añadiendo los ramilletes de brócoli durante los últimos 2 minutos, luego escúrrelo todo.
- Seca las gambas con papel de cocina y salpiméntalas.
- Derrite la mantequilla en una sartén grande a fuego medio y cocina el ajo laminado y los copos de chile durante 90 segundos.
- Sube el fuego y dora las gambas durante 90 segundos por cada lado hasta que estén rosadas y firmes.
- Añade los fideos, el brócoli y la salsa de soja y remueve enérgicamente durante 1 minuto para que la mantequilla lo cubra todo.
- Termina con la cebolleta picada y abundante pimienta negra.
Necesitas
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