Como a domicilio
Burritos proteicos
Burritos proteicos es una cena como a domicilio de 30 minutos. Pick la estima en 5,09 € por ración, por encima de la media del catálogo (5,05 €), con 44 g de proteína y 620 kcal. Necesitas fuego y 7 ingredientes.
- 30 minTiempo
- 5,09 €Coste est.
- 620Calorías
- 44gProteína
- 56gCarbohidratos
- 22gGrasas
Coste estimado por ración en un súper de precio medio. El precio real varía según tienda y semana.
Ingredientes
- Pechuga de polloCarne y pescado150 g
- Tortitas de trigoPanadería2 ud
- HuevosLácteos y huevos2 ud
- Alubias negrasDespensa85 g
- Queso cheddarLácteos y huevos30 g
- Salsa mexicanaDespensa2 cda
- Condimento para tacosDespensa1 cda
Elaboración
- Corta la pechuga de pollo en dados y mézclala con el condimento para tacos.
- Dora el pollo en una sartén bien caliente con un poco de aceite 7 minutos hasta que esté hecho.
- Aparta el pollo a un lado, casca los huevos y revuélvelos en la misma sartén 2 minutos.
- Incorpora las alubias negras y calienta 2 minutos.
- Calienta las tortitas en una sartén seca 30 segundos por lado.
- Rellena cada tortita con la mezcla de pollo y huevo, el cheddar rallado y la salsa mexicana.
- Dobla los lados y enrolla bien apretado para servir.
Necesitas
Los alérgenos salen de la receta, no de los productos que compras — revisa siempre la etiqueta.
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